Queimar uma folha de louro em casa
Além do uso culinário, você pode queimar o louro com
fósforo para liberar os seus compostos activos.
Como proceder?
Deixe a folha em chamas e saia do ambiente por alguns minutos. Quando
voltar, respire profundamente.
Quais os benefícios?
Quando se queima uma folha de louro, os compostos presentes espalham-se
pelo ar e, uma vez inalados, têm os seguintes benefícios:
Ela contém linalol, este composto diminui
a ansiedade e aumenta a interacção
social.
Ela também contém mirceno e eugenol que ajudam no alívio respiratório.
Tome atenção!
Lembre-se de não respirar a fumaça
directamente, inala apenas o cheiro.
Para algumas pessoas pode causar irritação pulmonar. Para estes indivíduos,
deve-se ferver a folha de louro na água e depois respirar os vapores
produzidos.
Gostou? Deixe o seu comentário e conte-nos como foi em sua casa. Um abraço!
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